Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded thee thy breast? -
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
In the Name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful. Have We not opened your breast for you (O Muhammad صلى الله عليه وسلم)?
And removed from thee thy burden
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
And removed from you your burden.
The which did gall thy back? -
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
Which weighed down your back?
And raised high the esteem (in which) thou (art held)?
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
And have We not raised high your fame?
So, verily, with every difficulty, there is relief:
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Verily, along with every hardship is relief,
Verily, with every difficulty there is relief.
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
Verily, along with every hardship is relief (i.e. there is one hardship with two reliefs, so one hardship cannot overcome two reliefs).
Therefore, when thou art free (from thine immediate task), still labour hard,
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
So when you have finished (your occupation), devote yourself for Allah's worship.
And to thy Lord turn (all) thy attention.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
And to your Lord (Alone) turn (all your) intentions and hopes.