Have We not expanded for you your breast,
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
Chapter 94, 8 verses
Have We not expanded for you your breast,
In the name of Allah, the Beneficent, the Merciful. Have We not caused thy bosom to dilate,
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Did We not expand for you, [O Muhammad], your breast?
And taken off from you your burden,
And eased thee of the burden
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
And We removed from you your burden
Which pressed heavily upon your back,
Which weighed down thy back;
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
Which had weighed upon your back
And exalted for you your esteem?
And exalted thy fame ?
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
And raised high for you your repute.
Surely with difficulty is ease.
But lo! with hardship goeth ease,
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
For indeed, with hardship [will be] ease.
With difficulty is surely ease.
Lo! with hardship goeth ease;
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
Indeed, with hardship [will be] ease.
So when you are free, nominate.
So when thou art relieved, still toil
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
So when you have finished [your duties], then stand up [for worship].
And make your Lord your exclusive object.
And strive to please thy Lord.
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।
And to your Lord direct [your] longing.