আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
Chapter 94, 8 verses
আল্লাহর নামে শুরু করছি, পরম করুণাময় পরম দয়ালু; আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করিনি?
বিসমিল্লাহির রাহমা-নির রাহি-ম আলাম্ নাশ্রাহ্ লাকা ছোয়াদ্রাকা।
আমরা কি তোমার বক্ষ প্রশস্ত করে দিই নি?
আমি কি তোমার বক্ষ তোমার কল্যাণে প্রশস্ত করিয়া দেই নাই?
এবং আমরা কি তোমার থেকে তোমার বোঝা সরিয়ে দিইনি,
অওয়াদ্বোয়া'না- 'আন্কা ওয়িয্রাকা।
আর আমরা তোমার থেকে লাঘব করেছি তোমার ভার, - -
আমি অপসারণ করিয়াছি তোমার ভার,
যা তোমার পিঠকে ভারাক্রান্ত করেছিল?
আল্লাযী য় আন্ক্বাদ্বোয়া জোয়াহ্রকা।
যা চেপে বসেছিল তোমার পিঠে;
যাহা ছিল তোমার জন্য অতিশয় কষ্টদায়ক,
এবং আমরা কি তোমার জন্য তোমার মর্যাদা উচ্চ করেছি?
অরাফা'না-লাকা যিক্রক্।
আর আমরা তোমার জন্য উন্নত করেছি তোমার নামোল্লেখ।
এবং আমি তোমার খ্যাতিকে উচ্চমর্যাদা দান করিয়াছি।
অতএব, নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
ফাইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্রান্।
অতএব কষ্টের সঙ্গেই তো আরাম রয়েছে,
কষ্টের সঙ্গেই তো স্বস্তি আছে,
নিশ্চয়ই কষ্টের সঙ্গে স্বস্তি রয়েছে,
ইন্না মা'আল্ উ'স্রি ইয়ুস্র-।
নিশ্চয় কষ্টের সঙ্গে আরাম রয়েছে।
অবশ্য কষ্টের সঙ্গেই স্বস্তি আছে।
তাই যখন তুমি অবসর পাও, তখন পরিশ্রমে নিয়োজিত হও,
ফাইযা-ফারাগ্তা ফান্ছোয়াব্।
সুতরাং যখন তুমি মুক্ত হয়েছে তখন কঠোর পরিশ্রম করো,
অতএব তুমি যখনই অবসর পাও একান্তে ‘ইবাদত করিও।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতিই মনোনিবেশ কর।
অইলা-রব্বিকা র্ফাগব্।
আর তোমার প্রভুর প্রতি তবে একান্তভাবে মনোনিবেশ করো।
এবং তোমার প্রতিপালকের প্রতি মনোনিবেশ করিও।